Меню для ребенка 1 года приготовления

После 12 месяцев начинается новый ответственный этап в жизни малыша — переход на взрослый стол. Меню для ребенка в 1 год составляется так, чтобы обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами и вместе с тем не допустить их переизбытка. Питание годовалого ребенка должно быть разнообразным и сбалансированным.

Чем кормить ребенка в 1 год

Рациональное питание детей первого года жизни является одним из основных условий для гармоничного роста, нормального психического и физического развития. Кроме того, сбалансированное питание ребенка в 1 год укрепляет иммунную защиту, поддерживает здоровье, делает организма более устойчивым к воздействию неблагоприятных внешних факторов, в том числе патогенной микрофлоры. Получая новые блюда прикорма на первом году жизни, малыш постепенно знакомится с основными группами продуктов питания. Педиатры рекомендуют уделять максимальное внимание организации питания детей первого года жизни, так как это время является наиболее уязвимым этапом развития человека. В это время в состав правильного питания для годовалого ребенка начинают активно включаться блюда домашнего приготовления, но их степень измельчения пока сильно отличается от питания взрослых людей.

Меню ребенка в 2 года с рецептами на неделю меню Понедельник утверждено педиатром! Автор меню: Наталья Дик — врач-педиатр. Окончила Челябинскую медицинскую академию, клиническую интернатуру и ординатуру, специальность педиатрия.

Органы пищеварения ребенка в этом возрасте еще недостаточно развиты. Это является показателем к частому питанию. Порции при этом должны быть небольшими, но достаточными для того, чтобы ребенок насытился.

Похожие статьи

• Инструменты для веб дизайна - 12 инструментов и сайтов для UI/UX дизайнеров / Хабрахабр
• Коробочка для карандаша своими руками - Новогодняя упаковка для подарков своими руками
• Метронидазол для внутривенной инфузии - Цефотаксим уколы: инструкция по применению
• Замена диска сцепления ваз 2106 своими руками - Каркасный дом своими руками, проекты каркасных домов